Cách tạo Quy trình Chăm sóc Da Tốt nhất cho Mụn trứng cá

Một thói quen chăm sóc da mụn tốt là rất quan trọng khi bạn dễ bị nổi mụn. Chế độ chăm sóc da hàng ngày của bạn có thể giúp loại bỏ dầu thừa, giữ cho lỗ chân lông thông thoáng và giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành các vết thâm hiện có. Với rất nhiều sản phẩm có sẵn và với quá nhiều thông tin trái chiều trên mạng, việc tạo ra một thói quen chăm sóc da cho mụn trứng cá có vẻ khó hiểu. Nhưng thói quen chăm sóc da hàng ngày đối với mụn trứng cá của bạn không cần phải phức tạp để mang lại hiệu quả. Trên thực tế, bạn sẽ chỉ cần vài phút hai lần mỗi ngày — và thường thì bạn sẽ có mọi thứ (hoặc gần như) mọi thứ bạn cần. Những gì bạn không có, bạn có thể mua ở hiệu thuốc: Không cần phải đầu tư vào các sản phẩm đắt tiền. Dưới đây là một bản tóm tắt nhanh về những điều bạn nên và không nên làm khi xây dựng quy trình chăm sóc da để kiểm soát mụn trứng cá.

Bí quyết chăm sóc da mụn tại nhà

1. Làm sạch da một cách nhẹ nhàng

Chỉ sử dụng các đầu ngón tay hoặc khăn mềm để làm sạch da mặt , bao gồm cả đường viền hàm, cổ, trước và sau tai. Không cần phải sử dụng miếng đệm thô hoặc chà mạnh; điều này sẽ không giúp da của bạn sạch hơn.

Đảm bảo rằng bạn đang sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình . Sữa rửa mặt trị mụn không kê đơn là lựa chọn tốt nếu bạn bị mụn nhẹ. Chọn loại có chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide . 1

Nếu bạn hiện đang sử dụng thuốc trị mụn theo toa, bạn sẽ cần một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa thuốc để thay thế. Dove không mùi, Cetaphil, hay Neutrogena màu hổ phách trường cổ đều là những lựa chọn tốt.

Nếu bạn trang điểm trên khuôn mặt, hoặc nếu da của bạn bị bẩn hoặc đổ nhiều mồ hôi vào ban ngày (như khi bạn chơi trong một đội thể thao hoặc sau khi bạn tập thể dục), hãy rửa hai lần vào ban đêm: làm sạch, rửa sạch và lặp lại. Điều này đảm bảo bạn làm sạch mọi dấu vết của lớp trang điểm, mồ hôi và bụi bẩn mỗi đêm.

Không sử dụng xà phòng mạnh, nước rửa tay diệt khuẩn và những thứ tương tự trên da mặt. Xà phòng mạnh sẽ không làm sạch mụn mà còn gây kích ứng da.

Có thể bạn quan tâm: https://zema.com.vn/dieu-tri-da-hieu-qua/tri-mun-hieu-qua-bang-laser/

2. Sử dụng Toner hoặc Chất làm se khít lỗ chân lông

Tùy thuộc vào thành phần của chúng, chất làm se hoặc toner có thể giúp loại bỏ dầu thừa, làm săn chắc da và dưỡng ẩm, hoặc giúp chống lại mụn đầu đen và mụn bọc. Thấm toner vào miếng bông hoặc miếng bông và nhẹ nhàng thoa đều khắp mặt và cổ để giúp loại bỏ lớp trang điểm, cặn sữa rửa mặt và dầu còn sót lại.

Chất làm se khít lỗ chân lông được thiết kế để loại bỏ dầu thừa trên da, do đó, rõ ràng, chúng tốt nhất cho các loại da nhờn. Nếu da của bạn có xu hướng khô, tự nhiên hoặc do bạn đang sử dụng các phương pháp điều trị mụn làm khô, thì toner cấp ẩm là lựa chọn tốt hơn cho bạn.

Ngoài ra, hãy chú ý đến thành phần cồn trong sản phẩm vì cồn có thể làm khô và kích ứng, đặc biệt là đối với những loại da nhạy cảm. 1  Sản phẩm không chứa cồn là lựa chọn tốt nhất nếu da bạn bị khô hoặc bị kích ứng bởi các liệu pháp điều trị mụn. Hãy lưu ý rằng ngay cả khi da của bạn không quá khô hoặc nhạy cảm, thì các loại toner chứa cồn có thể làm nổi mụn.

Bất kể là, nếu các loại toner hoặc chất làm se da có vẻ làm khô quá mức hoặc gây kích ứng da của bạn, bạn chỉ cần không sử dụng chúng. Ditto nếu bạn đang sử dụng thuốc trị mụn theo toa có tác dụng siêu khô (như isotretinoin hoặc retinoids tại chỗ ). Bạn sẽ không làm hại làn da của mình bằng cách không sử dụng toner .

Làm se khít lỗ chân lông so với Toner: Loại nào phù hợp với làn da của bạn?

3. Bôi Thuốc Trị Mụn

Sau khi nước hoa hồng khô hoàn toàn, hoặc sau khi bạn đã rửa sạch và lau khô mặt hoàn toàn, hãy thoa đều kem trị mụn theo hướng dẫn. Đây có thể là thuốc do bác sĩ kê đơn hoặc gel hoặc kem trị mụn không kê đơn. Để thuốc thấm hoặc khô hoàn toàn trước khi thực hiện bước tiếp theo.

Cần giúp đỡ trong việc chọn thuốc điều trị mụn trứng cá? Gọi cho bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ gia đình của bạn.

4. Thoa Kem dưỡng ẩm hoặc Gel không chứa dầu

Dưỡng ẩm cho da dầu có vẻ hơi phản trực quan, nhưng đừng bỏ qua bước quan trọng này. Thuốc trị mụn có thể làm khô da, khiến da khát ẩm. Để giảm tình trạng da khô và bong tróc, hãy thoa kem dưỡng ẩm nhẹ hai lần mỗi ngày.

Kem dưỡng ẩm của bạn không phải để lại cho bạn cảm giác bóng và nhờn. Có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm dành cho da nhờn hiện nay có khả năng hấp thụ đầy đủ và không làm nặng thêm tình trạng mụn.

Gel và kem dưỡng ẩm thường nhẹ hơn kem. Dù bằng cách nào, hãy chọn loại được dán nhãn không chứa dầu và không gây dị ứng . Bạn có thể cần thử một vài nhãn hiệu khác nhau để tìm một nhãn hiệu ưng ý.

5. Làm thế nào để tìm một loại kem dưỡng ẩm không gây ra mụn?

Bước này bạn không cần thực hiện quy trình chăm sóc da trước khi đi ngủ nhưng bắt buộc phải làm vào buổi sáng. Ngoài ra, nhiều loại thuốc điều trị mụn trứng cá và các thành phần tẩy tế bào chết làm cho da của bạn dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời (gọi là nhạy cảm ánh sáng ).

Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải dùng thêm sản phẩm kem chống nắng. Nhiều loại k

Bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ và mẹo làm đẹp tại website Zema Việt Nam đấy nhé!

Website: https://zema.com.vn/

Phone: 08 99 77 86 86